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Yoga nach Ladenschluss

Kursnr.:
Ort:
Therapiehaus Ludwigstraße

Beschreibung:

Beweglicher und kräftiger werden und sich so richtig entspannt fühlen: Wer regelmäßig Yoga macht, kommt in diesen Genuss. Wir machen harmonische Bewegungsabfolgen und kraftvolle Haltungen mit dem Atem. Mit Körperhaltungen (Asana), Atemtechniken (Pranayama,) und Meditation üben Sie Balance und Kraft, Gleichgewicht und Konzentration, was zur Entspannung hinführt. Der Kurs beginnt am Mittwoch, 30.11.2016 und endet am Mittwoch, 22.2.2017.
Die Termine sind an folgenden Mittwochen: 30.11., 14.12.2016, 11.1.2017, 18.1., 25.1., 1.2., 15.2., 22.2.2017 


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