Warum Yoga Lotos?

Die Lotosblüte ist ein Symbol für Makellosigkeit.

Denn der Lotos ist zwar eine Wasserpflanze, die im schlammigen Seegrund wurzelt. Blätter und Blüten - die denen von Seerosen ähneln - haben dabei aber eine Oberfläche, auf der Wasser restlos in Tropfen abperlt und auf diese Weise alle Schmutzpartikel mitnimmt.
Man nennt dies den Lotoseffekt.

Mit der Yogapraxis können wir einen Rückzugsort in uns selbst finden. Dort können uns die "Schmutzpartikel", wie Ärger, Ängste und Stress, nichts mehr anhaben, unser Innerstes nicht mehr berühren und behelligen. So können wir uns erholen und mit mehr Ruhe und Kraft wieder den Alltag leben. Mit der Zeit und etwas Übung kann das "Lotos-Gefühl" den ganzen Tag andauern, so dass wir uns gar nicht erst mehr "reinstressen" lassen. Und das Beste ist: Diesen Rückzugsort haben wir dann immer bei uns!